怎么把脸变白而且又干净,怎么把脸变白而且又干净小妙招

如何让脸变白、变干净？

原来大油皮的时候，一到夏天脸上T区出油出得特厉害，看起来跟人为抹了油一样，黑头粉刺一个不落，再加上有时候防晒不到位，脸颊还有星星点点小块儿斑，说的就是我本人了。

这样的皮肤严重影响颜值，我要是吃饭前照镜子，估计自己都难以下咽🌚。

当时就以为是自己脸没洗干净，🙄结果用去角质的东西拼命洗脸，结果皮肤不仅还是出油，😠角质层变薄皮肤敏感了。后面我费了九牛二虎之力，才把自己变成了水油平衡的温和肤质，而且皮肤也变白了。

🌻不论是变干净还是变白，光清洁不行，要好好调理肌肤，让肌肤能够有时间修护，保持一个水油平衡，才更加清爽，状态也更好。

🌻调理肌肤我每天会用的是Orey外星人光疗面罩，0紫外线摄入，有红蓝橙三个模式。前期水油不平衡的时候，我用红光主要是修护皮肤，蓝光主要是消炎维稳。等皮肤好了些以后，我用主要美白的橙光。这个面罩波长纯不伤皮肤，我是每天都用，皮肤变白变亮不少。

🌻除了美容仪，我也会用修护类的，芙丽芳丝、悦木之源都还不错。后期我也会加进美白精华，功能型精华对皮肤多少会有点儿刺激，所以最好是先调理皮肤然后再用，而且皮肤敏感的话，最好先在虎口处试一试。

🌻其次外部的保护也很重要，注意防辐射，尤其防止紫外线摄入。这种对皮肤的保护不仅限于防晒，还要防止电子产品的辐射。电子产品虽然辐射小，可架不住天天用，不光是眼睛不好，时间久以后皮肤很容易黯淡无光，水油不平衡。我的方法是手机能不看尽量不看，电脑工作的话就会在旁边放仙人球一类的绿植，时间特别长的时候会涂防晒。另外喝菊花茶或者蓝莓茶我都试过，防辐射效果也不错，最起码喝的那段时间皮肤没有变黑或者变暗。

🌻最后想说说饮食。脸上出油是因为水油不平衡，所以一定要少吃油的东西，多喝水，排除多余的毒素，改善内循环，通过内部调理让皮肤保持好状态。再者要补充VC和胶原蛋白，让皮肤更有弹性也更有光泽。另外少吃芹菜、菠菜、莴苣等感光食物。

皮肤变白、变干净其实很容易，我坚持了又半个月，黑头有所减轻，坚持一个月感觉皮肤变白了，额头也不会泛油光，皮肤变白变干净心情自然好很多！

谢谢邀请！

我觉得要让脸变得干净亮白，要从身体内部进行调节。很多人认为只要用了高档化妆品，皮肤就会变白，人就会变美，这是不正确的。诚然，高档化妆品的确有很好的功效，但是光靠化妆品使皮肤变好是不切实际的。作为女人想要气色好，就必须从身体内部进行调节，这样才能达到长期美白的效果。去年我因为失眠导致脸色灰暗，皮肤干燥，整个人看起来没有精神，萎靡不振，后来我看了中医，吃了几十付中药，虽然睡眠还是没有很大的改善，但是皮肤比以前好多了，整个人面色红润有光泽，感觉整个人看起来皮肤亮白，脸上的斑点也淡了许多，气色好了很多。这都是吃中药的结果。女人气色不好，都是因为体内的毒素太多，所以首先要排出体内的毒素，隔一段时间要吃中药调节，这样一定会让自己的脸变白，变干净。当然，如果再用化妆品结合起来保养，皮肤变白一定会实现。